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Né le 25 Juillet 1985 en Californie, James Martin Lafferty est un joueur de basket professionnel et également un acteur de séries télé. Il incarne notamment le rôle de Nathan Scott, le demi-frère de Lucas Scott, dans la série One Tree Hill (Les Frères Scott en VF).

Pendant son adolescence, il jongle entre sa carrière d'acteur et de basketteur. Il apparait principalement dans des publicités. En 2001, il obtient un rôle dans le film Boys on the Run et se voit offrir un rôle récurrent dans la série "Emeril". Ses talents de basketteur le font ensuite remarquer par les producteurs de One Tree Hill, série dans laquelle il obtient son rôle en 2003.

James a un frère cadet, Stuart Lafferty, qui est lui aussi acteur. Ses sports préférés sont le basket ball et le Tae Kwon Do (il est ceinture noire dans cet art martial).

Ses ami(e)s : Chad Michael Murray, Tyler Hilton, Lee Norris, Stephen Colletti, Bethany Joy Galeotti, Hilarie Burton, Sophia Bush avec qui il sort depuis quelques mois.

Depuis le début de la série, James organise des matches de basket caritatifs qui ont pour but de récolter des fonds pour des causes qui lui tiennent à cœur.